星志时间轴
@xoxo_yuni: 2019-11-24 Instagram
人生是身不由己的代名詞 能怎麼辦呢? 學著面對 然後接受 最後釋懷吧 之後再回過頭來想一想 就會發現一切好像也沒那麼糟糕🙂

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@xoxo_yuni: 2019-11-17 Instagram
一個適合各種耍的好地方 耍帥耍美耍懶耍廢耍chill 但耍白爛不行喔😇

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@xoxo_yuni: 2019-11-12 Instagram
花東大暴走🔥 這是一趟由711串起的旅程 我的雙十一是瘋狂採購糖果餅乾以及微波食品🐷 最後分享一下... 騎完不會變瘦🤣 #birdy #birdybike #東河 #東河包子 #最給力的補給站絕對是711

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@xoxo_yuni: 2019-11-11 Instagram
好的 完成最後的五公里 抵達📍台東火車站🚉 在神力貼布的助攻下👉🏽雙蹄一切安好👌🏽 只能說...騎車跟三鐵一樣 會~上~癮~ 有沒有人想要一起熱血一波啊?

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@xoxo_yuni: 2019-11-10 Instagram
之前的我們20k...40k...20k 但這次我們都騎了至少160k 從白天到沒路燈的黑夜 颳風下雨到大太陽 一切順利!除了出發的時候沒有趕上火車🤣 可是呢... 所有發生的事情都是老天最好的安排 日後也多了件回憶素材 大家都是神隊友啦👻 Ps 小折絕對也是可以騎花東的喔😇 上坡順 下坡更順 一路都順啊~~~~~ #birdybike #birdy #khsbikes #biketour #23.5

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@xoxo_yuni: 2019-10-20 Instagram
第一次騎山 原本昨天就想去 但天氣不好作罷 今天中午起床 覺得是時候了 走吧! 一路的連續上坡好痛苦 雖然都不陡 (我都沒牽車喔~只有休息🤣) 心裡想著等等下坡 一定很爽 經過騎士和路人都覺得我車很帥 我也覺得🥴 下坡真的很爽 爽到帽子飛掉 然後我就摔車了 哈哈哈哈哈哈哈哈 這次屁股不痛 可是心滿痛 嗚嗚😭褲子破了啦🤬 楓林橋👌🏽 風櫃嘴就先不要 最後 祝自己早日癒合😇 #birdybike #birdy #太平洋自行車

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@xoxo_yuni: 2019-10-6 Instagram
談談改變吧! 人的思維、品格、個性、習慣等等... 並不是立竿見影,而是潛移默化。 生活在講求‘速’的世代中,這些特別容易被忽略! 但它們不才是一個人最重要的東西嗎? 記得小時候,每次要進鋼琴教室前, 老母總會說 watch ur manners! 提醒著我進門要說「老師好」 也不是說當教導者就多偉大、多厲害, 但那絕對是基本禮貌與尊重! 再看看現在... 不被家長、學生嗆聲就謝天謝地了吧~ 不能說學業成績不重要,只是人品絕對更重要。 花錢就是老大 這句話真是深植人心,深到橫跨三百六十行了吧! 還有... 很多時候‘多做的’久了就會覺得是應該, 哪天突然不做了,就是少做! 最後 給香蕉只請得起猴子 晚安安

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@xoxo_yuni: 2019-9-28 Instagram
初半鐵一切順利👌🏽 這是被我強迫報名的詩穎與她的教練 本教練負責減肥部分 詩穎被逼練鐵人 瘦了快六公斤🔥 (雖然游泳不知道在幹嘛🙄️ 750m花的時間比人家1900m還久)

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@xoxo_yuni: 2019-9-28 Instagram
初半鐵一切順利👌🏽 這是誤入鐵人森林的光與他的教練 嗯?! 本教練只負責...貼號碼🤣 (嘿嘿~看他啥時會被我推入標鐵坑)

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@xoxo_yuni: 2019-8-4 Instagram
🥳 🌈LUCKY ME ❤️🧡💛💚💙💜

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@xoxo_yuni: 2019-7-8 Instagram
我喜歡肩膀二頭三頭勝過屁屁 因為女生手有線條很帥 看起來就很有戰鬥力 其實 養肌肉真的沒什麼不好 人生而有肌肉 那是支撐身體的重要角色 養出強壯的肌肉 減輕關節壓力 人體內建肌肉就是要拿來用的嘛!不然多浪費啊~ 每天都在花錢生肥肉 還不如撥點時間餵肌肉

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@xoxo_yuni: 2019-7-6 Instagram
世界上陪伴自己最久的 莫過於手足了 我和弟弟只差一歲 爸媽從小就把我們當雙胞胎養 我們很愛吵架 還寫了無數張切結書(簽名加蓋手印那種) 內容不外乎「再因為吵架惹爸爸生氣,就被載到山上丟掉」 我們的十次衝突裡 有九次是我白目 有一次我把我弟惹毛 他氣到不行 情急之下攻擊了我的耳朵 耳朵差點被他咬掉 還有一次我弟懶得跟我吵 就拿錄音出來蒐證 要去告狀 想當然 絕對是被我偷偷洗掉啦🤪 可是呢 狗改不了吃屎 我仍舊喜歡瘋狂挑釁 直到某天我突然意識到 「奇怪!這個人怎麼比我大隻了」 我才比較收斂一點😂 但不得不說 我弟脾氣真的很好很好很好 可能要歸功於我的訓練 哈哈哈哈哈 總之 很慶幸老爸老媽有製造一個弟弟來陪我 我覺得這是我這輩子最好的禮物🥰

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@xoxo_yuni: 2019-7-3 Instagram
有缺很兇的油漆工嗎?

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@xoxo_yuni: 2019-7-2 Instagram
哨聲響起 壹玖的下半場開始了 嗯...好!繼續努力💪🏽一切順利✌🏽

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@xoxo_yuni: 2019-6-29 Instagram
大腿肌可以 小腿肌去哪了 褲子很推👍🏽 有需要的人~我可以報路喔喔喔😉 這不是業配 也不是代購 😊

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@xoxo_yuni: 2019-6-28 Instagram
主題:找了很久的牛仔褲 不知道是健身女子都有的困擾 還是我特怪🤮 牛仔褲好難買! 屁股剛好 腰超級ㄌㄤ 腰要剛好 拉上來就會卡在屁股 最近終於讓我找到一件完美短褲了🥰

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@xoxo_yuni: 2019-6-24 Instagram
題目:代購好累啊~ 四天北京 去了三次飛越 結果很多都沒size了 在店裡東喬西喬 喬出個平衡 結帳! 衝去機場✈️ 回台北整理才發現有兩雙有瑕疵 哭哭😢 覺得很抱歉 但又無能為力 討厭這種感覺 代購初體驗 失敗!🤮

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@xoxo_yuni: 2019-6-22 Instagram
會嚇到尿褲子那種

@xoxo_yuni: 2019-6-22 Instagram
不到長城非好漢

@xoxo_yuni: 2019-6-12 Instagram
阿妮回憶錄🎬 不看還好 一看才驚覺...也太久以前了吧🤭

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@xoxo_yuni: 2019-6-8 Instagram
花蓮的蚊子很挑🦟 全身上下就只吃蜜大腿 是愛吃蜜 還是愛吃油 這就不好說了

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@xoxo_yuni: 2019-6-1 Instagram
為了哪塊肌肉開始健身? 不少女生健身是想要有馬甲線加翹臀 但我是想要有線條手臂! 所以至今還是超喜歡練二三頭跟肩膀 當初不懂 還用伏地挺身養手臂😂 結果不小心養到胸肌🤭

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@xoxo_yuni: 2019-5-26 Instagram
用不明所以的伏地挺身結束這回合🤣

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@xoxo_yuni: 2019-5-26 Instagram
網美石在步道的前三分之一 對只想來拍照的人來說 很友善👍🏽 拍完就可以前往下一個景點了 哈哈哈 因為上面也沒有比較好拍🤫

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@xoxo_yuni: 2019-5-26 Instagram
昨天練腿🏋🏽‍♀️今天爬山⛰️ 還好沒有用滾的下來 btw我的1079是不是還在啊🤣

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@xoxo_yuni: 2019-4-28 Instagram
練肌肉幹嘛? 拿來嚇唬壞人用的💪🏽打架也比較有勝算🤨 還有體重太重的時候可以說「肌肉比脂肪重啦!」 誰能比我更膚淺🤣🤣🤣 #彰化#王功#bmw#e46

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@xoxo_yuni: 2019-4-17 Instagram
有點想 @snxxpz 🤭

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@xoxo_yuni: 2019-4-17 Instagram
膠原蛋白巔峰 皺眉是從小到大的症頭🤧

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@xoxo_yuni: 2019-4-17 Instagram
鳥是我的天敵 但我們曾經友好過🤨

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@xoxo_yuni: 2019-4-14 Instagram
在草漯發功 希望下禮拜期中考大家能正常發功 希望五月爬101 我的壯腿也可以好好發功

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@xoxo_yuni: 2019-4-14 Instagram
其實滿迷戀自己的小腿肌🤤 好天氣94要往戶外跑啊!曬太陽爽爽🔆 新襪襪 好喜歡 #運動cnopt 謝謝 @coailin0810 ❤️

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@xoxo_yuni: 2019-4-8 Instagram
這是面對收假的臉 明天要開始跑跑游游了🏃🏽‍♀️🏊🏽‍♀️ 鐵人革命尚未成功 必須繼續努力 千萬不要輕易入坑 因為真的會上癮 但比賽當下絕對是最後悔報名的那位😂 大家加油(關大家什麼事🤪) 運動有益身心健康啦~~~啾❤️

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@xoxo_yuni: 2019-4-6 Instagram
像偶像致敬 @smith_chang 我的招沒那麼多 決定使用新玩意兒🙋🏽‍♀️ 但肥妮用想的就覺得累 所以只挑了十站🤫 音樂的部分... 我最近有在急速啦~哈哈哈哈哈哈哈哈 然後殺氣部分有待加強 我太愛笑了🤣 @ipuretripure_international @ipuretripure_tw #slideboard #MRT #taipei

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@xoxo_yuni: 2019-3-31 Instagram
今日主題:要穿不穿的衣服🤪 這週六到台中受訓 上了滑板課 一直覺得滑板很適合懶人 因為在家就可以動 而且十分鐘絕對噴汗💦 還可以邊看電視邊滑 或邊吃邊滑🐽 價錢又是跑步機的十分之一不到🤭🤭🤭 其實我覺得神奇貼布比滑板還吸引人👀✨ (同時俱有熱身+恢復+保護功能) 三鐵當天膝蓋貼一貼 直接無痛完賽✌🏽 皮膚不會癢 完賽後身體也只緊繃一天而已 P.S 這不是業配 我沒有折扣碼😂 要買可以找 @smith_chang 他有貼紮證照!附送教學功能😇 所以... 請問有人要上我的滑板課嗎?🥰 沒有的話... 就算了😂😂😂

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@xoxo_yuni: 2019-3-27 Instagram
小姐迷途了嗎? 到底有誰能比我悠閒啦🥳

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@xoxo_yuni: 2019-3-24 Instagram
這張照片的主題是—角度很重要 我腿沒那麼粗啦! 一定是角度問題(不信請看上一張) 也因為運動完肌肉充血😂 大家可以把重點放在胸肌 謝謝 謝謝 @smith_chang ❤️ 開車咻咻咻 真是很累 台北->花蓮->台東->台北 九月換你半鐵啦~ 哈哈哈哈哈

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@xoxo_yuni: 2019-3-24 Instagram
三個初鐵通通完賽 @princessdy0215 @joannelinooo 時間內完賽的厲害 就算時間超過 堅持完賽的也不賴 好啦~九月半鐵了啦🤪 我是推坑王 #irongirl2019 #台東之美

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@xoxo_yuni: 2019-3-24 Instagram
1079小胖妹無痛完賽👌🏽 標鐵🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♀️真的不只是體力考驗 更是意志力展現的時刻🤪 游泳意外順利✌🏽 比平常練習的表現還好 腳踏車40公里生不如死🤮🤮🤮 無時無刻都想棄賽 無!時!無!刻! 9點抵達轉換區 遲到了2分鐘 初鐵DNF作收🥺 但不想浪費錢 還是決定跑完剩下的10公里 平常6分速不是問題 可是呢 騎完腳踏車後8分速都是問題 剛開始股四頭肌抽到不行 還好喊話有用 (停在旁邊跟大腿還有膝蓋溝通一下) 所以5公里後有越來越順 也還好補給餅乾很好吃🐷 精神糧食無誤 小插曲是手錶在跑到6.7公里就沒電了😓 然後我就完賽了 一切安好 還有力氣倒立 BTW 剛好遇到IRONMAN70.3十週年 覺得幸運🥰 9月考慮再次玩半鐵🤗 要挑戰不帶浮標👍🏽 有人要一起嗎? #irongirl2019#台東#活水湖#台東之美

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@xoxo_yuni: 2019-3-3 Instagram
腰內肉就算了 因為我是佛系健身代表🤪

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@xoxo_yuni: 2019-2-14 Instagram
情人節快樂❤️ 水瓶寶寶快樂🍼天天都要快樂☀️

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@xoxo_yuni: 2019-1-27 Instagram
大概說了五年的劈腿 ......還沒練成🤭

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@xoxo_yuni: 2019-1-27 Instagram
還好我的腿沒有太長🤪

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@xoxo_yuni: 2019-1-24 Instagram
湊熱鬧

@xoxo_yuni: 2019-1-13 Instagram
自拍站前面很吃虧欸🙄️ 對於生日要怎麼過一直沒有結論 只差一天真的不知道要怎麼安排🤣

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@xoxo_yuni: 2019-1-13 Instagram
Hello 2019👋🏾

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@xoxo_yuni: 2018-12-30 Instagram
貳零壹捌要過完了🐒 還是很好奇 如何有用不完的照片 可以每天發文 我以為大家都是上班下班 假日躺著 結果好像是我太宅了🤭

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@xoxo_yuni: 2018-11-28 Instagram
🎉今天微解鎖🔓 最後的表情太真實了😃 哈哈哈哈哈

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@xoxo_yuni: 2018-11-24 Instagram
投完票去兜風😝💕 今天我是司機兼導遊 覺得幸福

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@xoxo_yuni: 2018-11-18 Instagram
沒辦法當網美 只好帥起來 #肆陸頑魂#E46#320ci

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@xoxo_yuni: 2018-11-18 Instagram
#E46 車聚還是要倒立 沒看到甩尾有點難過

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@xoxo_yuni: 2018-11-4 Instagram
來跌倒的

@xoxo_yuni: 2018-10-30 Instagram
頂天立地 洗版完畢 好👌🏾

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@xoxo_yuni: 2018-10-29 Instagram
藍天白雲綠地 外加一朵霸王花 我本人 哈哈哈哈哈 想到過幾天要開始下雨就覺得憂鬱😤

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@xoxo_yuni: 2018-10-28 Instagram
桃源谷解鎖 喜歡一望無際的草原 可是上樓梯好累喔🤮

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@xoxo_yuni: 2018-10-24 Instagram
貞子來了🤸🏾‍♀️

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@xoxo_yuni: 2018-10-23 Instagram
賞臉的腹肌寶寶👶🏾 實在太喜歡這一系列有藍天有陽光有白雲有黑人有肌肉 的照片了❤️❤️❤️❤️❤️

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@xoxo_yuni: 2018-10-21 Instagram
🤤 去年倒立還要幫扶 今年我自己來了啦!爽

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@xoxo_yuni: 2018-10-13 Instagram
我喜歡大草原 因為可以盡情的當過動兒 跌倒不會痛🤪

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@xoxo_yuni: 2018-10-10 Instagram
看到想發

@xoxo_yuni: 2018-9-24 Instagram
這幾天輸入太多 連假最後一天來輸出一點💩

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@xoxo_yuni: 2018-8-27 Instagram
玩上癮 哈哈哈

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@xoxo_yuni: 2018-8-27 Instagram
🐷的起身之八公斤不專業初體驗

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@xoxo_yuni: 2018-8-26 Instagram
訓練痴呆照 休息了一個禮拜 今天是復健style

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@xoxo_yuni: 2018-8-18 Instagram
🐶

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@xoxo_yuni: 2018-8-17 Instagram
大雨過後 害羞的夕陽躲在雲裡過情人節 天空好美又乾淨 但玻璃特別髒🤪 視野裡都沒有高樓大廈 看著看著 忽然覺得滿幸福的 可是西曬好熱 哈哈哈哈哈哈

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@xoxo_yuni: 2018-8-12 Instagram
👵🏽👋🏽 難得帶長輩出門 因為最近比較胖🐷 其實有點困擾 不喜歡會動的感覺 我是認真的!🤨

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@xoxo_yuni: 2018-8-11 Instagram
最近喜歡練腿 因為很重 沒空去想其他啊哩哺打的事 滿腦子都是還有幾下還有幾組 還有好想毆打教練

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@xoxo_yuni: 2018-8-1 Instagram
最近照片都沒臉 好久好久好久沒自拍🤳我根本是男的🤪

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@xoxo_yuni: 2018-7-30 Instagram
最難受的 莫過於 無能為力 不喜歡負面 但總有那麼幾天

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@xoxo_yuni: 2018-7-29 Instagram
肩膀很寬的假象

@xoxo_yuni: 2018-7-26 Instagram
我的偶像🤓 這是18歲時候的老弟!

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@xoxo_yuni: 2018-7-17 Instagram
我花了一年的時間洗腦 @smith_chang 終於把包袱給脫了 哇哈哈哈哈哈哈

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@xoxo_yuni: 2018-7-16 Instagram
我只在乎我覺得值得在乎的🙃

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@xoxo_yuni: 2018-7-15 Instagram
美到像假的 會車會到滿身大汗 我說我 但我坐副駕🤣

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@xoxo_yuni: 2018-7-12 Instagram
台妹頭來給力一下 @smith_chang 說 :「從來沒有看過那麼不在意自己外表的女生」 (因為我把自己的頭髮當玩具🤪)

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@xoxo_yuni: 2018-7-5 Instagram
帶小朋友帶到像要去打架...

@xoxo_yuni: 2018-7-1 Instagram
暑假來了 余媽在學期最後一天宣布 「暑假過完有比Kitty老師黑的,我請吃牛排」 嗯?請問?🙋🏿‍♀️

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@xoxo_yuni: 2018-6-25 Instagram
補色完成🤪 這次的峇里島 多少行李來 多少行李回 一公斤都沒增 花的錢都直接長在身體上了

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@xoxo_yuni: 2018-6-24 Instagram
還是喜歡芭達雅

@xoxo_yuni: 2018-6-19 Instagram
小試水溫 目標一分鐘 還要更低 還要更久 繼續努力中💪🏾 肌肉抖成那樣有點幽默啊🤣

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@xoxo_yuni: 2018-6-14 Instagram
那是人魚線ㄇ 今天的腹肌好平面 有點不習慣

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@xoxo_yuni: 2018-6-6 Instagram
這是一個路人亂入慶生趴的故事 路人就是本妮格🙋🏽‍♀️

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@xoxo_yuni: 2018-6-3 Instagram
🤪💦 到底誰說女生重訓會變金剛芭比 最好肌肉有那麼好長 脂肪有那麼好消 我養肌養得好辛苦啊~~~ #女力正夯🏋🏾‍♀️ #練就辣了🤘🏾

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@xoxo_yuni: 2018-5-28 Instagram
#birdy#birdybike#bikelife#bikegirl 好久沒遛鳥 好想挑戰冷水坑 還是喜歡小折 上車上捷運進餐廳 到哪都很方便 btw我已經從牙買加小姐變成肯亞小姐了

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@xoxo_yuni: 2018-5-27 Instagram
叫你拍我游泳 你是在拍什麼鬼東東🤣

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@xoxo_yuni: 2018-5-12 Instagram
曬太陽的季節🌞 我是放空屎臉界翹楚🤪

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@xoxo_yuni: 2018-5-5 Instagram
最帥😍😍😍

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@xoxo_yuni: 2018-4-29 Instagram
教練很吵 從綠色跳過紫色 來到了黑色! (迪卡儂的顏色跟大家不一樣) 一下半我也開心啦🤪🤪🤪

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@xoxo_yuni: 2018-4-28 Instagram
老阿信又來了☺️

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@xoxo_yuni: 2018-4-9 Instagram
越看越醋咪 我們是在不同時空嗎🤧 一個1.5倍速遇上一個0.5倍速 @smith_chang

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@xoxo_yuni: 2018-4-5 Instagram
@gymshark @gymsharkwomen 連假第一運💪🏾 #gymshark #abs #vacaymode #workout 突然想說 其實我體脂很不低欸🤣

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@xoxo_yuni: 2018-4-1 Instagram
翻相簿突然看到 光光 @smith_chang 為期兩年的肌肌成長史影片 希望我也有這個毅力 然後兩年後變台版肌哪🤤🤤🤤 肌哪是她 @ginascarangella_ 哈哈哈哈哈 我會不會做夢比較快🤣 #fitness #workout #bepositive

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@xoxo_yuni: 2018-3-31 Instagram
吃雞後的日常訓練 每次去公園都會遇到各種男子我較勁 炫耀不用大橡皮筋引體向上給我看 Excuse me?我是女的好嗎🤨 今天用綠色大橡皮筋 引體向上10*4 Hold十秒*7 伏地挺身20*4 各種仰臥起坐20*3

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@xoxo_yuni: 2018-3-25 Instagram
陽光普照🔆 被長襪魔人 @smith_chang 影響 短腿妹也開始穿長襪😈

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@xoxo_yuni: 2018-3-24 Instagram
好天氣大太陽 94要曬啊

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@xoxo_yuni: 2018-3-12 Instagram
故事是這樣的 我說要在光光退伍的時候正手引體三下 他今天中午特地打來說 「你每天Hold十秒十次 做完之後再伏地挺身五十個」 可是教練 我的大橡皮筋被你帶走了 只能徒手欸 這是陰謀嗎 嘖嘖🤨

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@xoxo_yuni: 2018-3-11 Instagram
腹肌幾百年沒痠 昨天練一個今天痠到不敢笑

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@xoxo_yuni: 2018-3-10 Instagram
訓練日常 #gymshark

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@xoxo_yuni: 2018-2-25 Instagram
兩個過動兒 第一次站好好合照 渾身不對勁 看起來像剛認識三分鐘的朋友🤣

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@xoxo_yuni: 2018-2-21 Instagram
#thebeach Paradise it's not some place you can look for. Because it's not where you go. It's how you feel for a moment in your life when you're a part of something. And if you find that moment... It lasts forever.

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@xoxo_yuni: 2018-2-19 Instagram
#tailand#bangkok 泰國的最後一晚在考山路 余豬豬要黑成歸國了🖖🏾

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@xoxo_yuni: 2018-2-19 Instagram
難得的一瞬間 來泰國的每天 都按摩 玩水 曬太陽 吃海鮮 吃榴蓮 我覺得很爽爽✌🏾 🐷還有每天都有起床吃早餐 btw 拖曳傘的工作人員一直對我說 妳漂亮 是不是該去泰國發展啊🤣

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@xoxo_yuni: 2018-2-17 Instagram
我只有這種照片...

@xoxo_yuni: 2018-2-16 Instagram
新年快快樂樂 上次全家一起出國是17年前 但也是來泰國🤓 #全家我最黑

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@xoxo_yuni: 2018-2-10 Instagram
嗨👋🏽 阿兵哥一放假就直奔健身房 想運動>想我 🤔

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@xoxo_yuni: 2018-1-27 Instagram
約會行程 除了吃就是動 外加曬太陽

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@xoxo_yuni: 2018-1-18 Instagram
做人 坦蕩蕩的好 至少問心無愧 可以好好睡覺 防人之心不可無 害人之心更不可有 造謠挑撥說謊的人 會在審判的時候被剪舌頭喔🤫

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@xoxo_yuni: 2018-1-17 Instagram
腦殘沒藥醫

@xoxo_yuni: 2018-1-14 Instagram
#workoutaholic i m 光頭holic 😇 光光去當兵 肥妮大概可以瘦兩公斤 因為沒人陪我吃宵夜了🤭

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@xoxo_yuni: 2018-1-12 Instagram
#workoutaholic 星期天 榮星花園 💪🏾

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班主任的课 @班主任的课: 2018-1-5 微博
恭喜@余妮在一錡 等2名用户等额平分【200元现金】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 -豪华版对本次抽奖进行监督,结果公正有效。公证链接:微博抽奖平台 // 转发微博 @班主任的课:昆明下雪,武汉下雪,南京下雪……今天被各种雪景刷屏了!作为南方偏南的我们,特别好奇各种雪景,也很想知道北方的雪到底能下到多大,所以麻烦大家发几张你们那的雪景来看看吧,我明晚会在评论里抽出两位朋友,每人一百块![照相机] ​​​

@xoxo_yuni: 2018-1-1 Instagram
Hello Kitty 💕 新的一年 什麼都要好好的 🎉 新年快樂💛💜💚❤️💙 ✔️台北一零一 ✔️英國倫敦眼 ✔️香港維多利亞港 ✔️???

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@xoxo_yuni: 2018-1-1 Instagram
2018 新年快樂 🎉 我大概八百年沒像個女孩兒了

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@xoxo_yuni: 2017-12-31 Instagram
#海山樓

@xoxo_yuni: 2017-12-30 Instagram
這攝影師怪怪的🤨 人家明明是想吃蝦 喬了半天拍出來是吃桿子?!

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@xoxo_yuni: 2017-12-30 Instagram
我真的拍不了網美照

@xoxo_yuni: 2017-12-27 Instagram
賣一下媽媽 我是那個沖天炮嬰兒🐷

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@xoxo_yuni: 2017-12-26 Instagram
輸人不輸陣 我也可以 只是要靠牆壁🤣

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@xoxo_yuni: 2017-12-25 Instagram
Merry Christmas 🎄 #couplegoals #workout #merrychristmas

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@xoxo_yuni: 2017-12-24 Instagram
可以喔🤪

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@xoxo_yuni: 2017-12-23 Instagram
#pushups#dailytraining#workout 後面的好像公園阿伯在看戲 這顏色褲子明明滿帥的啊🤔 我要開始收集各種怪色褲🤪 發願三個月後前後各拍一下

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@xoxo_yuni: 2017-12-21 Instagram
花花吸引蝴蝶 便便吸引蒼蠅 自古皆然

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@xoxo_yuni: 2017-12-19 Instagram
自得其樂的訓練日常 原來...不會甩手的人學學火影忍者就會了 我以前立定跳遠都不超過一百的🤣 因為手都很僵硬 #jumpbox #workout #workoutmotivation #fitness #跳箱

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@xoxo_yuni: 2017-12-17 Instagram
我媽的腿都要比我細了...

@xoxo_yuni: 2017-12-15 Instagram
快兩歲的肥妮 #oxford #uk #1995

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@xoxo_yuni: 2017-12-14 Instagram
只要肯向前 哪有到不了的地方 辛苦是必然 但也就是因為這樣 才更顯得珍貴 不管是中間的過程還是最後的結果

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@xoxo_yuni: 2017-12-12 Instagram
一生中會遇到很多很多人 有些會徘徊一下子 有些會停留一輩子 面對來來去去的人群 該懂得珍惜 還有 瀟灑的放手

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@xoxo_yuni: 2017-12-10 Instagram
突然想分享一件事 我以前常說: 「我喜歡單眼皮小眼睛 我喜歡年紀比我大的 小一天也不行」 結果... 這件事的主題就是 #話不要說太早 #莫非定律

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@xoxo_yuni: 2017-12-9 Instagram
今日服裝cosplay自己的腳踏車🤪 #城市探秘#台北#太平洋自行車#birdybike#pacificbicycle

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@xoxo_yuni: 2017-12-9 Instagram
#城市探秘#台北#birdy#birdybike 下雨騎車初體驗 94今天了

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@xoxo_yuni: 2017-12-7 Instagram
動吃動 吃動吃 體重已到達人生巔峰🤪 #gymlife#dailymotivation#abs

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@xoxo_yuni: 2017-11-30 Instagram
想當初... 想要肥肚有馬甲線 想要手臂有線條 自己上網查動作 外加伏地挺身 (後來才知道伏地挺身主要是靠胸的🤣) 每天晚上在瑜珈墊上扭來扭去 翻來翻去 整整一年 川線才出來 我真有毅力 哈哈哈哈哈 肚子的動作跟伏地挺身就不小心變我的強項了🤪 btw 雖然有時候看到體重還是會有點不爽 但一想到萬一要逃難的時候 我一定可以逃很遠(網美bye) 這是余妮的逃難理論 哈哈哈哈哈哈哈 #descente#taiwan

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@xoxo_yuni: 2017-11-24 Instagram
誰都不能阻止我騎車去覓宵夜 有沒有12/9要一起去#城市探秘 就是一個邊騎車邊進食的活動🤣 今天最後一天報名喔!快! #birdy#birdybike#pacificbikes#bikelife#bike#bikergirl#taiwan#taipei

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@xoxo_yuni: 2017-11-24 Instagram
咦?肢體殘障小時後跳過芭蕾🧐

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@xoxo_yuni: 2017-11-21 Instagram
今天完成了一部曠世巨作啊🧐 這間健身房的媽媽看起來都是少女餒~~~

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@xoxo_yuni: 2017-11-14 Instagram
今天的腿用金字塔做結尾 50*7->45*6->35*7->25*12 五十做到七個 我已經被自己帥死了 哈哈哈 Btw 這裡還有猛男教練為您拆槓片喔🤣 @smith_chang @randolthetics

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@xoxo_yuni: 2017-11-10 Instagram
昨天練腿的人今天硬要跟風 還要把同事拖下水🤣

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@xoxo_yuni: 2017-11-3 Instagram
三十秒乘三 之 差點被壓扁

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@xoxo_yuni: 2017-11-2 Instagram
半馬半鐵斯巴達入袋 現在 騎車正夯喔😎 哈哈哈哈哈 決定年底來悠閒一下 有沒有人要一起城市探秘啦~~~揪團中... 快點快點 網址我給你🤣🤣🤣

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@xoxo_yuni: 2017-10-28 Instagram
好久沒倒了 好想練新招喔💡🤧📢

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@xoxo_yuni: 2017-10-27 Instagram
什麼都要學 耶e~~~週末愉快啊😝🎉 #健身日常

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@xoxo_yuni: 2017-10-24 Instagram
斯巴達洗版結束 我愛我❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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@xoxo_yuni: 2017-10-23 Instagram
今天去學校代體育課 學生甲:你是老師嗎 我:對啊 我是代課老師 謝老師公假 學生甲:我知道你是代課老師啊 看起來好溫柔 ✨好溫柔✨好溫柔✨好溫柔✨好溫柔✨好溫柔✨ 下課以後接小孩回安親班的路上 學生乙:數學老師 你今天去當體育老師喔? 我:對啊 我明天會當英文老師 學生乙:😲 BTW 這顆34公斤 然後很古溜 #spartanrace #斯巴達 #斯巴達障礙賽

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@xoxo_yuni: 2017-10-21 Instagram
我最喜歡的一張🤗

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@xoxo_yuni: 2017-10-21 Instagram
那天沒有豬隊友💪🏾 這pose是攝影師指定的🤣 耶比 明年繼續啊各位~~~🤝 @joannelinooo @smith_chang @princessdy0215

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@xoxo_yuni: 2017-10-21 Instagram
那天腹肌去哪了🤔

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@xoxo_yuni: 2017-10-19 Instagram
生命如浩瀚汪洋, 人潮起落之中,我們難免會撞礁擱淺, 會掉進詭譎的漩渦,會困在迷洞,會滾了一身刺人的沙粒,苦不堪言…… 無論如何,告訴自己 :也許我就是帶珠的蚌。 —— 簡媜 《水問》

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@xoxo_yuni: 2017-10-18 Instagram
想分享想一件事 94...我是一個愛喝水的人 一直不覺得自己身體會缺水 但從量InBody之後 發現每次身體總水量都不超過28.5(我的標準是28.4~34.7) 大概五個月的時間都一直是這樣 半個月前甚至還掉到28😱 所以我決定開始跟這個大奶瓶朝夕相處 逼自己至少一天喝兩瓶 兩個禮拜過後總水量直接升到29.3 肌肉多一公斤 脂肪少一公斤 所以 沒事真的真的真的要多喝水啦!!!!!!!!!!

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@xoxo_yuni: 2017-10-17 Instagram
第一張背照 半年後再拍一張比一比💪🏾👧🏾

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@xoxo_yuni: 2017-10-16 Instagram
斯巴達印記🤙🏾(其實腿上更多) 還好我很黑 看不太清楚 不然真的醜醜der This is SPARTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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@xoxo_yuni: 2017-10-14 Instagram
該過的都過了 不該過的也都沒過 我還是有打到鈴啦✌🏾但是我的褲子破掉了😱 然後一直爬地堡是怎樣 下雨整個滑到不行啊~~~ #斯巴達#斯巴達障礙路跑#斯巴達障礙賽 #spartanrace#spartan

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@xoxo_yuni: 2017-10-12 Instagram
帥不起來啊🤷🏾‍♀️

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@xoxo_yuni: 2017-10-10 Instagram
#我是去佈施蚊子的 隔壁小情侶在抱小腿拍 但是每次都上去一秒就無力 那女生明明瘦不拉機 很想走過去說「不然我來好了😎」

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@xoxo_yuni: 2017-10-9 Instagram
過動兒是我

@xoxo_yuni: 2017-10-9 Instagram
我拍照94不正經 連倒立也要不正經🙋🏾

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@xoxo_yuni: 2017-10-8 Instagram
嗨你好🐽

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@xoxo_yuni: 2017-10-4 Instagram
一段愛與肌力的故事... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

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@xoxo_yuni: 2017-10-2 Instagram
偶像😱😱😱 我也要製造出這種影片!!! 但是...我可以做什麼動作勒🤔 #狂#台北#捷運#TPE#MRT#台北捷運#一日遊

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@xoxo_yuni: 2017-10-1 Instagram
看了金牌特務 我覺得還滿好看的啊🤔 「臨死前,要知道自己有東西可以失去,人生才有意義。」 但很多時候都要等到失去的那一刻 才會意識到那東西對自己有多重要

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@xoxo_yuni: 2017-9-30 Instagram
補班前... 吼 我真的要認真滅脂了啦😤 吼吼 吼吼吼 吼吼吼吼 吼吼吼吼吼

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@xoxo_yuni: 2017-9-29 Instagram
「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的」 也就是因為看不見 所以更容易被忽略

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@xoxo_yuni: 2017-9-27 Instagram
我有一件脫不掉的泳衣🤙🏾 #人家是網美我是網黑#黑到發亮 #改名叫余妮格好了

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@xoxo_yuni: 2017-9-26 Instagram
🙂 這動作腰hen酸~~~

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@xoxo_yuni: 2017-9-25 Instagram
總有那麼一個人...☺️

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@xoxo_yuni: 2017-9-25 Instagram
藍色星期一 藍天藍水白雲黑人(其實是背光啦☺️)

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@xoxo_yuni: 2017-9-24 Instagram
可惡 今天自己hold不住 一放手直接跌倒🙄️

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@xoxo_yuni: 2017-9-24 Instagram
早安好美

@xoxo_yuni: 2017-9-23 Instagram
看在開車很累的份上 我就不計較號碼亂貼的事了🤣

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@xoxo_yuni: 2017-9-23 Instagram
黑到沒有臉🙋🏿

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@xoxo_yuni: 2017-9-23 Instagram
歐嚕嚕完賽 我這次終於不是只有被超車的份了 birdy好給力🤤 爽啦~ 第二場半鐵 順利! #台東之美 #台東之美鐵人三項 #活水湖 #birdybike

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@xoxo_yuni: 2017-9-20 Instagram
臉書回顧了這張兩年前跟阿福的合照 (阿福是我家車車的名字) 那時候的腿...好細...... 現在已經轉蜜大腿組了 股四頭肌日漸茁壯啊🤣 但我比較喜歡現在有肌肉的身體☺️

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@xoxo_yuni: 2017-9-17 Instagram
本月最喜歡❤️一起起飛吧😌

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@xoxo_yuni: 2017-9-16 Instagram
既然叫birdy 那就飛一下吧😉 #birdy #birdybike #pacificcycles #biker #bikegirl #bikelife

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@xoxo_yuni: 2017-9-15 Instagram
胖妹的拉筋日常

@xoxo_yuni: 2017-9-15 Instagram
#台東之美#第二次半鐵#鐵人之路 還是只敢抱著浮標游🤣 我好緊張呀~~~~~~~~~~ @smith_chang 想不想玩😏

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@xoxo_yuni: 2017-9-9 Instagram
跑車配色鳥鳥新朋友 豪帥呀~~~🤤 台東半鐵就決定是你了❤️❤️❤️ #birdy#birdybike#pacificcycles#太平洋自行車 #捷世樂服務超級棒

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@xoxo_yuni: 2017-9-5 Instagram
我好像越來越會流汗🤔 #我是汗王#噴汗94爽

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@xoxo_yuni: 2017-9-2 Instagram
翅膀乖乖長大歐☺️

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@xoxo_yuni: 2017-9-2 Instagram
阿肥cosplay海獅拍拍手 NG版限時播放🤣

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@xoxo_yuni: 2017-8-29 Instagram
睫毛長度 眼睛大小 都輸了 但黑眼珠還是有比較大吧!!!!

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@xoxo_yuni: 2017-8-28 Instagram
❤️情人節快樂🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♂️ 跌倒還能笑那麼爽的大概也只有我了😝

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@xoxo_yuni: 2017-8-27 Instagram
我當女超人 #青青草原#草原女漢子

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@xoxo_yuni: 2017-8-27 Instagram
👏🏽👏🏽👏🏽 夠想要 就會成功✌🏽

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@xoxo_yuni: 2017-8-26 Instagram
94要不1樣

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@xoxo_yuni: 2017-8-21 Instagram
用照片裝逼一下 #網球初體驗

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@xoxo_yuni: 2017-8-15 Instagram
空空 位子 腦子 肚子

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@xoxo_yuni: 2017-8-13 Instagram
昨天halo 今天myfitness #workout#fitness#exercises#gym#training#selfie

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@xoxo_yuni: 2017-8-10 Instagram
對!

@xoxo_yuni: 2017-8-5 Instagram
今天晚上被曉琪用歌聲愛 好幸福☺️ ❤️ 愛是人生的第一課 但卻要用一輩子的時間去學習 #我愛你#在一起就好#Astar的我們又合體了

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@xoxo_yuni: 2017-8-4 Instagram
週末倒 亂七八糟的星期五 倒一倒煩事掉光光 站起來又是一條好漢 週末我來啦~~~~

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@xoxo_yuni: 2017-8-1 Instagram
🙃 紀念一下我在今天自己倒立成功

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@xoxo_yuni: 2017-7-31 Instagram
#HK#叮叮車#圖文不符 有時候錯過的會在心裡永遠留下 擁有後再失去反而只是過眼雲煙

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@xoxo_yuni: 2017-7-30 Instagram
☺️

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@xoxo_yuni: 2017-7-30 Instagram
媽媽看到兒子笑成這樣🤣

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@xoxo_yuni: 2017-7-30 Instagram

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@xoxo_yuni: 2017-7-23 Instagram
練背好痛苦 背超弱😩 然後放這張是因為睫毛很長🤣

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@xoxo_yuni: 2017-7-17 Instagram
與其患得患失,不如__________。 #bigben#london#uk

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@xoxo_yuni: 2017-7-14 Instagram
我女兒👻

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@xoxo_yuni: 2017-7-13 Instagram
是蜜兒!#tbt

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